Čakra jóga

Speciální lekce čakra jógy – Čakra třetího oka

Zveme vás na sobotní setkání, během kterého se zaměříme na šestou čakru – čakru třetího oka, centrum intuice, vnitřního vidění a hlubšího porozumění sobě i světu. Tato čakra je spojena s naší schopností nahlédnout pod povrch věcí, vnímat jemné signály života a důvěřovat vlastnímu vnitřnímu vedení.

V průběhu lekce:

🔮 si řekneme, s čím čakra třetího oka souvisí a jak poznáme, že není v rovnováze,

🧘‍♀️ podpoříme ji jemnou hatha jógovou sestavou zaměřenou na oblast hlavy, čela a horní páteře,

🌬️ využijeme vědomý dech a vizualizaci k posílení vnitřního klidu a jasnosti,

🌿 necháme se inspirovat vůní éterického oleje, který s touto čakrou rezonuje.

✨ Přijďte se na chvíli ztišit, zahlédnout svou vnitřní pravdu a rozsvítit světlo své intuice.

Těšíme se na společné ladění! 💜

Piknik s porodní asistentkou

Posezení u příležitosti Mezinárodního dne porodních asistentek. Přijďte si odpočinout, sdílet své příběhy a načerpat inspiraci z autentických cest mateřstvím.

🌿 Společně vytvoříme bezpečný prostor pro otevřená slova, tiché porozumění i společný smích. Někdy právě obyčejné vyprávění přináší tu největší sílu a naději.

Těším se na vás – a nebudu sama! Přijdu se dvěma posilami. 🙌🤗

Vaše Bc. et Bc. Eliška Bakajová